エステサロンなどで施術を受けることができるハーブピーリングですが、実はよく仕組みや効果を知らないという方が多いのではないでしょうか？
実はハーブピーリングは数多くの美肌効果をもたらしてくれるんです。
1回の施術でフェイシャルエステ10回分の効果があるといわれています。
そこでこの記事では元ドラッグストア美容部員＆コスメコンシェルジュの筆者が
- ハーブピーリングの仕組みや特徴
- ハーブピーリングがもたらす効果
- 実際のハーブピーリング施術レポート
以上について解説していきます。
ぜひ最後までお読みください！
ハーブピーリングとは？仕組みや特徴を解説
そもそもハーブピーリングとは、肌の内部に植物由来の棘状の成分などを入れ込むことで、肌の再生力を高めるものです。その結果ターンオーバーや血流を促進され美肌に導かれるという仕組みです。エステサロンで施術を受けることが可能となっています。
※ターンオーバーとは：肌が新しく生まれ変わる仕組みのこと
ピーリングというと肌の表面の角質を除去するというイメージがあると思いますが、ハーブピーリングは肌内部から美肌へアプローチします。
種類は大きく分けて肌が
- 剥離するタイプ
- 剥離しないタイプ
の二つがあります。
剥離するタイプは剥離しないものに比べて肌への刺激が強く、痛みやダウンタイムが発生することが多いです。
その代わりダウンタイム後には剥離しないタイプよりも効果を実感しやすいといわれています。
※ダウンタイムとは：手術や美容施術後みられる腫れや痛みなどが回復し、普段通りの生活に戻るまでの期間のこと
【ダウンタイムの主な症状】
- 施術当日：赤みやむくみがみられる
- 施術翌日：赤みやかゆみが発生
- 施術3日後：少しずつ肌の剥離が始まり乾燥しやすくなる
- 施術5日目以降：剥離が落ち着き始める
【ほかのピーリング・美容医療との比較】
| 特徴 | メリット | デメリット | 費用 | |
| ハーブピーリング | ・棘上の自然由来成分で肌を刺激しターンオーバーや血行を促進 | ・肌の内側から美肌へアプローチ・肌に優しい・肌トラブル改善 | ・剥離有の場合ダウンタイムがある・ケミカルピーリングに比べて費用が高い | ・6,000～30,000円（平均10,000円ほどの店舗が多い） |
| ケミカルピーリング | ・酸性の薬品を使用し肌表面の角質を取り除きターンオーバーを促進 | ・肌トラブル改善・ハーブピーリングに比べて費用が安い | ・ダウンタイムはほぼない・肌に負担がかかる | ・5,000～7,000円 |
| ダーマペン | ・肌に小さな穴をあけ肌のターンオーバーを促進 | ・ニキビ跡や毛穴の開きに効果的・ピーリングと比較し効果が高い | ・施術後、ダウンタイム（出血や腫れ）がある・費用がやや高い」 | ・15,000～30,000円 |
ハーブピーリングがもたらす効果7選
1.ターンオーバーの促進
通常、肌のターンオーバーは28日程度かかるといわれていますが、ハーブピーリングだと3日に短縮できます。
加齢に伴いターンオーバーの周期はどんどん長くなるといわれています。そうなると肌の再生機能が弱まりくすみや乾燥、しわなどの様々な肌トラブルの原因となってしまいます。
そのため、定期的にハーブピーリングの施術を受けることで肌のターンオーバーを促進することが大切です。
2.ニキビ・ニキビ跡・しみの改善
そもそもニキビは肌表面に古い角質がとどまり、毛穴つまりが発生することで引き起こされます。
古い角質は通常ターンオーバーで剥がれ落ちますが、ターンオーバーが遅れ長い期間剥がれ落ちないとニキビの原因となるわけです。
また同じ場所に繰り返しニキビができている肌は、皮膚が分厚くなってしまっています。
先ほども述べたようにハーブピーリングの施術を受けるとターンオーバーが3日に短縮されます。そうすることでアクネ菌が排出されそもそもニキビができにくくなったり、メラニンも排出されニキビ跡やしみの軽減が期待できます。
※メラニンとは：肌や毛髪などを構成する黒色の色素のこと
でこぼこしたニキビ、腫れを伴ったニキビ、クレーターにも効果的です。
3.毛穴ケア
肌表面の古い角質や汚れを除去するのはもちろん、肌本来の再生力を引き出す力を持つハーブピーリング。
肌の新陳代謝が高まることで毛穴が引き締まります。
黒ずみ毛穴は開いた毛穴に汚れがたまりそれが酸化することで露呈します。
普段の洗顔ではなかなか落ちない毛穴の黒ずみやざらつきに効果を発揮します。
4.ハリ・ツヤがうまれる
血行が促進され、肌がトーンアップし、くすみ知らずの肌を目指せます。
ハーブピーリングはハーブだけではなく成長因子とよばれるような美容成分も使用しています。
※成長因子とは：体内の肝細胞で作られるたんぱく質の一種で、肌本来の再生力を目覚めさせコンディションを整える力がある。
その結果、ハリツヤあふれる言葉の通り肌が「一皮むけた」ようなたまご肌になります。
顔色がワントーン明るいだけで印象が大きく変わりますよね。
5.抗炎症・抗酸化作用
一部のハーブには、肌の炎症を抑えたり抗酸化作用があるものがあります。
特に、肌の老化は「酸化」が原因といわれています。
人は呼吸をするのに酸素を必要としますが、呼吸によって体の中に取り込まれた酸素の一部が、紫外線や炎症反応などによって通常のものよりも活性化された状態になったものを「活性酸素」といいます。それが体内の鉄分と結合したりすることで肌や体を酸化させ、様々な不調をもたらします。
肌に対しても肌老化を促進させる働きがあります。
そのため、この抗酸化作用は肌老化を防ぐために大変重要なのです。
6.しわやリフトアップに効果的
すでにお伝えしている通り、ハーブピーリングは棘状の植物由来成分を肌に取り込みます。さらにその棘がリンパや筋肉を刺激することでお顔全体のリフトアップ効果も期待できます。
筋力不足による小じわやほうれい線も改善してくれるでしょう。
7.乾燥しづらくなる
肌のターンオーバーが整うことで肌が本来持つ保水力が高まり、乾燥しづらくなります。
乾燥はあらゆる肌トラブルの原因といっても過言ではありません。
肌に水分が十分にあることで肌トラブルが軽減したりきめが整ったり、スキンケアの浸透がよくなったりもします。
根本から肌質を改善してくれるのは大変うれしいことですね。
ハーブピーリングがおすすめな人はこんな人
ハーブピーリングは
- 繰り返す肌荒れに悩んでいる方
- 肌が弱く、肌に優しく美肌ケアをしたい方
- 根本から肌質を改善したい方
- 何度もエステサロンに通うのが苦でない方
以上の方におすすめです。
エステサロンによっては、「1回〇〇円」「10回コースだと割引が適応され〇〇円でお得」「コースだと分割払いに対応」などさまざまな料金プランがございますので、ぜひ調べてみてください。
【実体験・写真あり】ハーブピーリングビフォーアフター
実際に筆者は、ハーブピーリングの施術を受けるためにエステサロンに通っておりました。
せっかくなので実際の体験レポートを写真付きでお伝えしていきます！
まず前提として筆者の施術前の肌状態は
- 繰り返し同じところにニキビができる（慢性的な肌荒れ状態）
- 毛穴の開きと黒ずみ
- 脂性肌＆敏感肌
- ハリツヤがなく、くすんでいる
特に繰り返すニキビには長年悩まされていました。
そこでSNSを通してハーブピーリングを知り、まずは施術を受けに行ってみることに！
筆者が選んだのは剥離なしのハーブピーリングです。
理由は肌が弱いため、刺激が強い剥離ありは不安だったためです。
まずはお見苦しいかもしれませんが、ビフォーアフターをお見せします。
左：ビフォー
右：アフター
上：ビフォー
下：アフター
上：ビフォー
下：アフター
いかがでしょう？肌状態の変化が一目瞭然ですよね！
具体的には
- ニキビの量が減った
- 同じ場所にニキビができづらくなった
- 毛穴の黒ずみが緩和され、さらに引き締まってきた
- ハリツヤがでた
- トーンアップした
まだまだ汚肌ですが、確実に肌悩みが落ち着いてきました！これは感動的です。
【施術の手順】所要時間は1時間半ほど
- 肌状態の確認やカウンセリング
- 施術着に着替える
- クレンジングのあと再びすっぴん肌の状態を確認
- 洗顔、スクラブ、顔に温かいタオルをかけて毛穴を開く
- 顔とデコルテにハーブを塗布
- そのまま10分ほど時間を置く
- ハーブを取り除きパックやクリームで仕上げ
- 再び肌状態の確認
- 着替えて終了
【施術の頻度】
- 10回コースを選択（分割払いを選択）
- 1回～5回目までは2週間おき
- 6回～10回目は3週間おき
上記のペースだと半年で10回通い終わりました。
10回通い終えた後は、1か月に1回のペースで通うのがよいそうです。
【施術を受けての感想】
まず、痛みはまったくありませんでした。
剥離なしなので皮むけももちろんありません。
肌が弱い筆者ですが、ひりつきや赤みもありませんでした。
本当にハーブを顔にのせるだけで美肌効果があるのか半信半疑でしたが…。
写真を見ていただいてわかる通り、ありました！！
1回目の施術直後でも、すでに肌のツヤやできていたニキビが小さくなっているのを実感し、大変驚きました。これはすごい…。
さらに継続して通うと、さらに肌にツヤが出てニキビができづらくなっていったので、続けて通うことの大切さも実感しました。
ただ、後ほどご紹介しますが「好転反応」が1回～5回目くらいまで多く出ていたので、そのあたりは理解が必要です！
ハーブピーリングを受ける際の5つの注意点
1.好転反応について理解する
人によっては施術後、ニキビが増えてしまうことがあります。
これは「好転反応」といいます。
肌にたまっていた老廃物を排出しようとする肌の働きによってもたらされる反応で、この反応後美しい肌に生まれまわります。つまり、肌がきれいになっている証拠とも言えますね！
ハーブピーリングによって肌のターンオーバーが急速に早まるため、これからできるはずだったニキビが早めに現れたり赤みを感じるということです。
ですがどれも一時的なもので自然と収まりますので心配はいりません。
2.剥離ありのものは皮むけや痛み・赤みを起こすことがある
剥離ありのものに限りますが、効果は高いものの
- 施術中に痛みがある（棘上の成分による）
- 施術当日はメイクや洗顔ができない
- 赤みやむくみを感じる
- ダウンタイムがある（施術～1週間経過するまでの間に皮膚の剥離あり）
以上の注意点があります。
施術日からすぐ大切な予定（ウエディングフォトなど）を入れるのは控えましょう。
もしどうしても施術を受けたい場合は、剥離しないタイプのハーブピーリングにしましょう。
3.アレルギーやかぶれを引き起こすことがある
天然由来成分だからといって絶対に安全と言い切ることはできません。
特にハーブに含まれる成分にアレルギーがある人は避けたほうがよいでしょう。
事前にパッチテストを行うなどし、アレルギーがないか確認しておきましょう。
また施術後にアレルギー反応が出た場合は皮膚科にかかるなどし適切な処置を行いましょう。
4.施術後には入念な紫外線ケアが必要
ハーブピーリングの施術後は肌状態が敏感になっており、いつも以上に紫外線を吸収しやすくなります。
そのため、帽子、日傘などを使用し入念な紫外線対策を行いましょう。
日焼け止めは肌へ刺激になるので最小限にとどめましょう。
5.継続して施術を受けるのがおすすめ
1回きりの施術でも効果は実感できますが、肌質や肌悩みの改善をより求めるのであれば複数回施術を受けることをおすすめします。
細胞の再生周期に合わせて施術回数を重ねることで、きれいな肌に生まれ変わり、肌悩みを根本から解決に導きやすくなります。
ハーブピーリングできれいな肌を目指しませんか？
この記事ではハーブピーリングの仕組みや特徴、効果や実際の体験レポートを解説してきました。
ハーブピーリングは棘状の自然由来成分を肌に取り込むことで、肌のターンオーバーを促進し美肌に導く仕組みであること、剥離ありと剥離なしの2種類があること、もたらされる効果、その他注意点がありましたね。
ぜひ筆者の体験レポートを参考に、ハーブピーリングの施術を検討してみてください！
個人的には市販のスキンケアをあれこれ試すよりもハーブピーリングに投資したほうが真の美肌に近づくと感じています。
ぜひ、一緒に美肌を目指していきましょう！
